Việc đọc chính xác nhiệt độ của một người là một công cụ quan trọng để kiểm soát bệnh tật. Chính vì thế bạn cần biết cách đo nhiệt độ bằng nhiệt kế đúng để cho ra kết quả không bị sai lệch. Làm ảnh hưởng đến phán đoán bệnh của bạn cũng như xác định đúng thời điểm cần đến bác sĩ.
Có nhiều loại nhiệt kế khác nhau, chính vì thế mà cách đo nhiệt độ của từng loại cũng sẽ khác nhau. Dưới đây sẽ là một cách đo nhiệt độ bằng nhiệt kế đúng bạn cần phải biết để có thể biết được có xảy ra hiện tượng sốt cho người được đo hay không.
Xem Nhanh
1. Tại sao cần đo nhiệt độ cho cơ thể
Kiểm tra nhiệt độ cơ thể bằng nhiệt kế là một cách dễ dàng để biết có bị sốt hay không. Nếu sốt đó là sự gia tăng nhiệt độ của cơ thể, thường được gây ra bởi nhiễm trùng. Mặc dù sốt có thể gây khó chịu cho bạn nhưng đây là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang chống lại nhiễm trùng.
Muốn đo nhiệt độ cơ thể bạn sẽ có rất nhiều cách và loại nhiệt kế khác nhau. Khi sử dụng bất kỳ loại nhiệt kế nào, bạn phải đảm bảo rằng bạn đã đọc và làm theo các hướng dẫn đi kèm với nhiệt kế. Nếu nhiệt kế của bạn sử dụng pin, hãy kiểm tra chúng vì khi pin yếu chúng sẽ cho ra kết quả không nhất quán.
2. Cách đo nhiệt độ bằng nhiệt kế
2.1. Sử dụng nhiệt kế kỹ thuật số ở miệng
- Trước tiên bạn cần rửa tay với xà phòng kết hợp với nước ấm.
- Dùng một nhiệt kế sạch đã được rửa trong nước lạnh và lau bằng cồn, sau đó rửa sạch để loại bỏ cồn.
- Bạn không nên ăn thức ăn trước khi đo nhiệt độ khoảng 5 phút. Vì nhiệt độ thức ăn có thể làm kết quả đo không chính xác.
- Đặt đầu nhiệt kế dưới lưỡi và giữ nhiệt kế ở vị trí đó trong khoảng 40 giây.
- Số đọc sẽ tăng và ký hiệu F (hoặc C) sẽ nhấp nháy trong khi đo.
- Trong khoảng 30 giây, nhiệt kế sẽ kêu tiếng bíp trong lần đo cuối cùng này.
- Gỡ nhiệt kế, ghi lại kết quả nhiệt độ và thời gian, tránh để nhiệt kế trong nước lạnh lau bằng cồn và rửa lại.
Xem thêm:
- Những người mắc bệnh gút nên ăn gì thì tốt cho cơ thể?
- Bệnh gút kiêng ăn gì? Bệnh gút nên ăn gì tốt cho cơ thể?
- Những tác dụng của ca cao nguyên chất đối với sức khỏe
2.2. Sử dụng nhiệt kế trực tràng kỹ thuật số (cho trẻ sơ sinh và trẻ em dưới 3 tuổi)
- Rửa nhiệt kế trực tràng bằng xà phòng và nước ấm. Lưu ý không sử dụng nhiệt kế đo miệng.
- Cho một lượng nhỏ chất bôi trơn như dầu hỏa hoặc Vaseline vào cảm biến (đầu) của nhiệt kế.
- Đặt con bạn nằm sấp trên đùi của bạn với một lòng bàn tay đặt trên lưng. Hoặc bạn cũng có thể đặt bé nằm ngửa, chân co về phía ngực và dùng một tay giữ mặt sau của đùi. Đặt tã hoặc vải bên dưới con bạn vì trẻ có thể ị ngay sau khi lấy nhiệt kế ra.
- Bạn cần nhẹ nhàng đưa nhiệt kế vào hậu môn bằng tay còn lại, cho đến khi đầu đo nằm hoàn toàn bên trong trực tràng. KHÔNG ép buộc nếu bạn cảm thấy sự phản kháng từ con bạn.
- Bạn giữ nhiệt kế ổn định bằng tay của mình cho đến khi bạn nghe thấy tiếng bíp (khoảng 30 giây).
- Nhẹ nhàng gỡ bỏ và ghi lại nhiệt độ, thời gian.
- Làm sạch nhiệt kế kỹ lưỡng bằng xà phòng và nước hoặc bạn có thể lau sạch lại bằng cồn rồi rửa lại.
2.3. Sử dụng nhiệt kế kỹ thuật số ở nách
- Cởi áo của trẻ và đặt đầu nhiệt kế vào nách của chúng. Bản phải đảm bảo rằng nách của trẻ khô ráo để có kết quả chính xác nhất.
- Giữ nhiệt kế ở nách đúng vị trí bằng cách khoanh tay trẻ trước ngực của chúng.
- Nhiệt kế sẽ phát ra tiếng bíp khi đọc xong (phương pháp này có thể lâu hơn 30 giây).
- Thả nhiệt kế, ghi lại nhiệt độ và thời gian.
- Làm sạch nhiệt kế bằng xà phòng và nước hoặc bằng cồn, lưu ý luôn rửa sạch là bước cuối cùng bạn phải làm.
Cách đo nhiệt độ bằng nhiệt kế trực tràng được coi là dấu hiệu chính xác nhất về nhiệt độ của cơ thể. Các chỉ số nhiệt độ ở miệng và ở nách là khoảng ½ ° đến 1 ° F (3 ° C đến 6 ° C) dưới trực tràng. Bạn nên thêm những con số này vào kết quả đo nhiệt độ ở miệng và ở nách để có kết quả chính xác nhất.
