Cách giải rượu nhanh chóng và hiệu quả

0
638

Những cách giải rượu nhanh chóng là cách để bạn thoát khỏi các cơn say và đau đầu vì bia rượu. Bạn đã biết hết các cách giảm thiểu cơn say bằng các phương pháp tự nhiên hay chưa. Hãy cùng chúng tôi tham khảo các cách giải rượu bia.

Trong những ngày Tết Nguyên đán, cánh mày râu khó tránh khỏi các bữa tiệc liên hoan bia rượu. Nếu bạn tửu lượng kém, chỉ sau vài chén chúc nhau cũng dễ khiến bạn bị say. Cảm giác khi say rượu rất khó chịu làm một số người cảm thấy nôn nao và chóng mặt thậm chí nguy hiểm đến sức khỏe.

1. Uống trà gừng và chanh

Bạn thái một củ gừng tươi thành từng lát mỏng rồi cho vào một ly trà cùng với một lát chanh. Vị gừng nóng là yếu tố chính giúp làm mạch máu lưu thông thông suốt hơn làm giảm say rượu. Bạn cũng có thể cho thêm vào nước trà gừng một ít mật ong để gia tăng hiệu quả.

2. Uống nước dừa

Nước dừa có thể bù đắp lượng nước cho cơ thể nguyên nhân nằm ở bên trong nó chứa nhiều các chất điện phân quan trọng chẳng hạn như kali và natri. Mặt khác loại nước uống có vị ngọt ngào cũng khá mát có thể giúp bạn xua tan mệt mỏi sau một đêm quá chén.

3. Uống nước chanh, cam tươi

Dùng chanh tươi là phương pháp giải rượu truyền thống khá nhiều người biết đến và cực kì hiệu quả. Bạn dùng một lát chánh thái mỏng hoặc dùng nước cốt chanh rồi pha một ít nước ấm, cho thêm đường.

Chanh và các loại trái cây có múi có khả năng thúc đẩy cơ thể phân giải độ cồn trong rượu bia nhanh hơn. Nếu uống 1 ly nước chanh hoặc cam có pha mật ong, bạn sẽ ít cảm thấy đau đầu và khát nước hơn bình thường.

Theo phương pháp dân gian, trước khi uống rượu, bạn nhớ lấy một miếng chanhchà xát vào nách cánh tay cầm cốc của mình sau đó thả vào đồ uống. Bạn sẽ bất ngờ với hiệu quả của cách này.

Xem thêm:

4. Cà phê đậm đặc và nước chè

Uống cà phê cũng là cách giải rượu đơn giản cấp tốc. Bạn lấy nước sôi pha một cốc cà phê đặc cho người đang say để người say rượu tỉnh rượu. Ngoài ra một cốc chè xanh pha đặc cũng có tác dụng giải rượu khá hiệu quả. Bên trong chè xanh là hoàng loạt các chất có tác dụng khử cồn.

5. Uống nước ép cà chua

Uống rượu say bị nôn không chỉ gây mệt mỏi mà còn làm cho cơ thể mất đi một lượng lớn các nguyên tố kali, canxi, natri…

Cách giải ngộ độc rượu đơn giản và dễ làm nhất là uống một cốc nước ép cà chua chín. Trong cà chua có nhiều nguyên tố nói trên sẽ kịp thời bổ sung cho cơ thể.

6. Ăn cháo trắng

Cháo là một món giải rượu rất hiệu quả. Bạn có thể nấu một nồi cháo trắng để các anh ăn, ăn càng nóng càng tốt.

Cháo sẽ giúp người say tỉnh táo và lấy lại sức khỏe nhanh chóng.

7. Uống nước ép mía

Nước mía có tính lạnh và vị ngọt mát tự nhiên nên cực kì hiệu quả trong việc giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, đặc biệt là giải rượu. Ngoài ra, bên trong mía có chứa lượng đường và nước đủ đề bù đắp cho sự thiếu hụt của cơ thể khi say. Bạn nhớ lưu ý nên sử dụng nước mía tươi thay vì các loại đường mía đã qua tinh luyện.

Các cách trên không đánh bay cơn say ngay lập tức mà nó thức đẩy quá trình phân giải cồn trong cơ thể làm cơn say qua nhanh hơn. Mỗi người để đảm bảo nên biết kiểm soát mức uống của bản thân tránh để say và mất kiểm soát.

Mặt khác khi uống rượu bia, người uống không nên tự điều khiển ô tô và xe máy mà nên nhờ người thân và bạn bè đưa về bạn nhé!

Trên đây là hàng loạt cách giảm thiểu cơn say bằng các phương pháp tự nhiên. Hi vọng bạn đã biết cách giải rượu nhanh mà không cần đến thuốc. Chúc bạn may mắn nhé!